【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

心と体

更新日：2021/05/15

姫路市　リラクゼーションサロン

姫路市　足つぼ

安富町　森林浴

 

 

みなさまこんにちは!(^^)!

 

気温が少しづつ高くなり、一部の施設では冷房が入るようになりました…。

施設では仕方ないことですが、やはり冷房は体が冷えますね…

 

 

さて、先日いつものカフェに寄ると、本棚に気になる本があったので読んでみました。

 

すごくいい内容でしたよ～(^^♪

 

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【大和なでしこ　整体読本】より　ほんの一部

 

・心を助けてくれるのは体、体を助けてくれるものは心です。

心と体は持ちつ持たれつ、お互い様の関係です♡

 

・窓から見えるものも含めて住まいである　住環境は人間の運気や健康に大きな影響を与えます♡

 

ほかにも食事のこと等、すごくオススメな一冊でした。

 

 

 

 

 

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といいますか…、きっとこれは今の私に必要な本だな(笑)と。

 

最近、生活リズムが乱れてしまい反省中(^-^;

そんな時、先日当店をご利用いただいた女性のお客様に刺激をいただけました！

 

ラジオ体操・徒歩通勤・乳酸菌や発酵食品の食事・早寝早起き…尊敬です！！

 

 

 

 

 

自粛期間中ですが、毎日一度は大笑いできる日々がいいですね～!(^^)!