【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

ぱくり。。。

更新日：2016/10/04

もみほぐし　足ツボ　

加古川　加西　福崎　姫路

 

 

こんにちは～♪

らく～だの山口です(^_-)-☆

 

 

 

昨日、こっそり紅葉に店長と行ったのに。。。

アップされてましたねｗ

食欲の秋もほどほどにしないと。。。とおもいつつ。。。

 

やっぱり甘い物は別腹ですｗ

 

最近、寒暖の差がはげしく。。

私の娘も最近調子がすぐれないのか。。。

頭痛いーのど痛い―と訴えてきましたｗ

なので。。。。

 

 

米澤チーフのブログでお白湯の作り方をチェック！！！ｗ

 

 

お白湯のカモミールティを作りました♪

たんなる真似はいたしません！！！

やるなら、アレンジプラスパクリですｗ

ここで、カモミールについて。。。

カモミール

語源はギリシャ語で大地のリンゴを意味します。

リンゴのような甘い香りをさせる植物で、子供の風邪などに

利用されているすです。ヨーロッパで最も歴史のある民間薬とされています♪

また、別名「マザーリーフ」ともいわれ、

その名のとおり「母親みたいにやさしい」効能をもつハーブティーです♪

 

カモミールティーはカラダを芯から温める作用があり、冷え症や貧血改善♪

PMSや生理痛などをを和らげる効果も。。。

また、平滑筋という筋肉を落ち着かせ、腰痛、腹痛、胃痙攣なども和らげる効果が！？

 

しかも！！！カモミールに含まれている「アズレン」が一番メジャーですね♪

こちらの「アズレン」聞いたことある方もいらっしゃいますが、抗炎症作用がすぐれており、

うがい薬などにも使われている成分です。

「アズレン」は消化器系の炎症を抑える効果が強く、胃腸の調子を整えてくれたり

歯肉炎や口臭予防にも効果的♪

 

また、女性には必ず飲んで頂きたい理由は。。。

 

甘い物が大好きな方必見！！！

糖質を摂りすぎ、血糖値がたかくなると「AGEｓ」と呼ばれる物質ができる

「糖化」という状態になります。

実は。。。

この物質こそお肌のシミ・シワの原因。

糖化によってAGEｓがお肌のコラーゲンに蓄積されると、肌は黄ばんでクリアなお肌ではなくなり

ハリ、弾力、つや、も失われ、いわゆる老け顔になってしまうんです！！！

きゃー(+o+)

さらには、糖尿病、骨粗しょう症、アルツハイマー病などを引き起こすとも。。。

それを防いでくれるのが、、、

カモミールに含まれている「カマメロサイド」という成分♪

「カマメロサイド」には「AGEｓ」の増加を阻止して、糖化予防の働きがございます♪

カモミールには、ローマンとジャーマンの二種類ございます。

一般的なハーブティーはジャーマンですが、お肌の為には、ローマンのほうが、「カマメロサイド」の

含有量が多いので、二種類常備するのもありですよ♪

 

ぜひ、おためしあれ♪

ちなみに、娘は、カモミール飲んだ翌朝、「頭痛なおったわ」といって

学校にいっております♪

 

ガチャコでした♪