大股で歩くと~(*^_^*)

更新日:2016/02/03

姫路 リンパケア

 

 

ほぐし処らく~だ 高田です♪

 

みなさ~ん、当店でのリンパケアのもオススメですが、

 

日常生活のなかでも少し気をつけると リンパはグッと流れやすくなりますよ~♪

 

 ●大股で歩く●

 

大股で歩くと、鼠蹊部[足の付け根部分]を刺激します。

 

脚全体の流れが良くなるので むくみや・疲労に効果的ですよ~♪

 

歩くとき、少し気をつけてみて下さいね

 

 

 

 

 

 ”☆..:*・゜☆..:*・゜☆:*・☆

 

 

 

 

 きのう、淡路島にドライブへ~♪ いいお天気でした!

 

IMG_7527

 

 

 

IMG_7530


コメントを残す