【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

大吉！

更新日：2015/08/31

姫路市　花田・飾東

全身もみほぐし

 

 

ほぐし処　らくーだ　高田いくこデス!!

 

 

 

２０１５年８月も間もなく終わりです。

 

私は、今月比較的学びの月となりました。

 

勉強会が何日かあり、大阪に行く回数も多かったです。

 

何かとバタバタし、ブログ更新も少なかったですね…(^_^メ)

 

 

 

 

 

 

 

もう、秋はすぐですね♪

 

みなさん、夏バテ＆秋バテにご注意くださいませ!!

 

日曜日ご来店くださいました、３０代女性　のお客様…

 

家事育児 → 睡眠不足 → 仕事 → 疲労 → だらだら生活 → ストレス…

 

と、生活サイクルが悪循環の流れになって　おられました。

 

まずは、質の良い睡眠をとる事を　見直しましょう!!　

 

 

 

そして、同じようなサイクルで40代男性の客様…

 

疲労で免疫力も落ち、この夏風邪をよくひいていた　そうです…。

 

しっかり睡眠をとり、スタミナのつく食べ物を食べましょう!!

 

 

 

 

この時期、夏バテの方が非常に多いです。

 

無理をせず、疲れたときは　ゆっくり休む【寝る】事が大事ですよ!!

 

 

 

 

 

 

 

先日、宍粟市 一宮町の　伊和神社に行きました。

 

おみくじ【大吉】でしたよ!!!　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　

 

　いいパワーをシェアします！！