【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

「らく～だの朝割!!」　スタート!!

更新日：2016/05/11

姫路　足むくみ

姫路　足つぼ

姫路　リフレクソロジー

 

 

こんにちは!(^^)!　らく～だ　髙田です♪

 

みなさま、お気づきでしょうか～？！

 

当店のクーポンに、新しいクーポンが加わっているんですよ～!(^^)!

 

って、まだ別サイトに公開仕立てですので、お気づきの方は逆にスゴイです　笑　! !

 

それでは、ブログでも★NEWクーポン★を 発表します!!　

 

 

 らく～だ の 朝割～!!

夏至に向け、日の出が早くなりましたね！

皆さん、昔から「早起きは三文の徳」と言われたように

早起きすると、時間の有効活用・健康にも良い…などなどイイ事が多いですよ～♪

そして、この度またイイ事が増えますよ～(*^_^*)　

 

そうです!!　らく～だの　朝割です!!

　　　　　　　　

 

　★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆

 

　平日の朝が お得になりまーーーす!!!

 

　【朝割・平日限定クーポン】新登場!!!

 

　平日の 10：00～14：00　入店の方限定!

 

　組合せ自由　70分コース　⇒ 5500円!!!　

 

 

 

　コース内容はその日のお疲れに合わせてオーダーメイドOK♪　

 

　例）足つぼ40分＋からだほぐし30分　

　

　※物足りないなぁ…という方には、平日限定 110分コースもございます。

　　こちらは入店時間いつでもOK!!

 

　★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ 

 

 

　ネット予約でも可能です♪　

 

　クーポン随時更新しておりますよ～♪　

 

　要チェックよろしくお願いします♪

 

五月病

更新日：2016/05/10

姫路ﾘﾝﾊﾟマッサ-ジ　足ツボ　らく～だの米澤です。

 

昨日から冷たい雨の中体調崩されていないですか？

 

　ＧＷも終わりなんとなくカラダがだるい・・・五月病

 

　その対処方法と上手な乗り切り方をご紹介します。

 

カラダは、口から入れたもので出来ています。

 

言葉の通り、体に何か問題があると　まずは食生活を見直します。

 

その中でも五月病で考えるべき食生活はビタミンですね。

 

人はストレスがかかるとビタミンを通常以上に消費してしまいます。

　

さらにストレス解消や、付き合いでお酒や甘い物を食べたら

 

その分解にも　ビタミンが必要になります。

 

よってビタミン欠乏になりやすく、それが自律神経やホルモンバランスに影響し

 

なんとなく不調を生み出す原因だそうです。

 

そこで食生活において大切なのは

 

：「ビタミンを体内に貯めよう」と意識する事

 

：消費を防ぐ

 

この２点を意識すればビタミン不足から解消されます。

 

　具体的に・・・

 

・緑黄野菜を食べる

 

　・赤みの肉小魚など動物性蛋白質を食べる

 

　・納豆や豆腐などの大豆食品を食べる

 

　・お白湯を飲む「胃腸を整えカラダを温める」

 

　・お酒を少し控える

 

　・糖質「砂糖　ジャンクフ-ド」控える

 

食欲が無い場合はビタミンＢ群のサプリメントで代用してもいいそうです。

 

ただ出来れば食材から摂った方がいいので

 

上記の食生活を実行してみてくださいね。

 

 

 

母の日

更新日：2016/05/07

もみほぐし　足ツボ　姫路　加古川　高砂

 

こんにちは！！らく～だの山口です♪

 

 

いよいよ、明日は母の日ですね♪

先日お花を買いに行ったら色んな種類のカーネーションがたくさんありました♪

皆様は、もう母の日の贈り物きめられました？

 

私は、母に肩たたき券ならぬ足ツボ・もみほぐし♪

と！！！

焼き菓子＆ブリザードフラワーをプレゼントする予定ですｗ

 

そんな、母の日は・・・

1905年5月9日、アメリカのフィラデルフィアに住む少女「アンナ・ジャービス」が

母の死に遭遇したことで、生前に母を敬う気持ちを、母親のための祝日を設ける運動を

はじめたことがきっかけです。

そして、1914年アメリカ連邦議会は五月の第二日曜に母の日とする法律を可決し

1915年に実行されました。

 

なぜ、母の日はカーネーション？

アンナさんは、フィラデルフィアの教会で、亡き母を追悼するために、

白いカーネーションを祭壇に飾り、出席者にも配りました。

 

 

始めは白い花だったんですね♪

 

そして、日本もアンナさんから青山学院にメッセージが届き

当時の青山学院にいらした女性の宣教師たちの熱心な働きかけで

１９４９年から、アメリカと同様５月の第2日曜日に行われるようになりました。

 

 

実は日本も、子供の日の5月5日は祝日法２条によると

『子供の人格を重んじ、子供の幸福をはかるとともに

母に感謝すること」が趣旨とされているようです♪

 

では、素敵な母の日になりますように♪

 

山口でした(^^)

 

らく～だ　ポイントのご案内

更新日：2016/05/07

　☆☆☆ らく～だ 会員様へ☆☆☆

 

　本日は、当店のポイントシステムをご紹介します♪

 

　当店のポイントは有効期限がございません♪

　ですので、先日のブログでもUPしました、3年ぶりにご来店頂いたお客様も120ポイント以上（1000円分）貯まっていてお得になりました～♪

 

　皆様もぜひ、ポイントのご利用もしてくださいね～!(^^)!

 

 

 

 

　☆まず一番の魅力は、

　　らく～だポイントに有効期限はございません!!!

 

　

　☆どうしたら貯まるの？？？

　　らくーだ店頭でお支払料金500円ににつき①ポイント貯まります♪

 

　

 

　☆ご利用方法は～？？？

　・ 50ポイント貯まると　　500円分としてご利用可能♪

　・100ポイント貯まると　1000円分としてご利用可能♪

　・500ポイントたまると　5500円分としてご利用可能♪

　　●500ポイント貯めると お得になります!!●

　・施術10分延長としてもご利用できます（100ポイント利用の場合のみ・オイルコース除く）

　　

　

　☆そして、さらに、ここが魅力UP♪

　　組合せセットコースとの併用が可能になりました!!!

　　例）80分組合せセット割引…6500円　から100ポイントご利用の場合

　　　　6500円-1000円＝80分コースが5500円!!

 

 

　

　　　

　☆どうやって確認するの？？？　

　当店の会員様でアプリ登録に切り替えて頂いているお客様は、

　即時 お客様のスマートホンでご確認頂けますよ!　

　メール会員様はお電話にてお問合せくださいませ。また、メール会員さまでスマートホンをお持ちのお客様は

　アプリへ切り替え（無料）ていただくと、ポイント確認他、クーポン等も即チェック可能となります。

※アプリ[いいねタウン]インストール→電話番号入力の所に当店の番号入力「079-253-3755」→案内が続きます

 

 

 

　☆上手に貯めるには？？？

　当店の会員様向けに、ゲリラクーポン・キャンペーンを発信しております!!

　いつ・どんな内容で届くかわからないドキドキ　ゲリラキャンペーン!!

　時には、Wポイント キャンペーン等の情報も発信していきますので、

　このような機会をご利用いただくと 早く貯まりますよ!

 

 

 

　☆さ・ら・に

　当店のポイントホットペッパーポイントは別換算ですので、

　ネット予約の方は、らくーだポイント＆ホットペッパーポイントと

　ダブルでポイントが貯まりますよ～♪

 

 

 

☆お気軽に～

　ポイントの上手なご利用方法は、スタッフまでお気軽にお声をかけてくださいネ！

　クーポンとの併用は不可ですが、組合せ方によってお得になります♪

　コースの分数とポイントを上手に組み合わせていきます♪

　

 

 

 

 

　※※※ご注意※※※

　ポイントは現金に引き換え不可です。

　ポイントとクーポンの併用は不可です。

　当店のポイントと[ホットペッパーポイント]は別換算です。

   上記内容は予告なく変更する場合がございます。

2016.5.7現在

 

 

 

 

 

3年ぶりのお客様～♪

更新日：2016/05/06

姫路らくーだ　

姫路男性リンパマッサージ

姫路足つぼ

 

ほぐし処らく～だ　髙田です。

 

５月６日（金）

 

今日は少し肌寒く感じました。

皆様、朝晩の冷えにご注意くださいませ。

この時期は、一枚上着を持たれているほうがいいですね～♪

 

 

さてさて、このたびのGWは　お久しぶりのお客様方々がご来店くださり

 

私たちスタッフも感激しております♪

 

２年振りのかた、３年ぶりの方も!!!・・・などなど、

 

覚えて いてくださり、そして足を運んで頂き　本当に嬉しく思います!!!

 

 

これからも、皆様に末永くお付き合い頂けるようなお店で在りたい　と心から思いました。

 

 

 

5/7（土）

5/8（日）

まだ予約に空きがございます。

 

只今、先日の山口ブログでもアップしておりましたように、

 

アロマオイルリンパコースが　大変人気です!!

 

一日に最大４名様までになりますので、ご予約はできるだけ早くオススメ致します。

 

筋肉をほぐしながら、リンパを流す…そしてアロマの効果を肺へ、脳へ、血管へ…♪

 

最高のお身体ケアタイムです!!

 

GW明けのお仕事もバッチリスタートできますよ～(*^_^*)!！きっと笑!!

 

 

 

 

 

足ツボマッサ-ジで健康維持

更新日：2016/05/06

姫路足ツボ

 

もみほぐし　リンパマッサ-ジらく～だ　　米澤です。

 

まだＧＷ中の方も、お仕事の方もいかがお過ごしでしょうか

　　

　さて当店人気の足ツボ

足裏はまさに人体の地図となっております。

足ツボはカラダ全体につながっていますので、足裏のツボを刺激する事で

 

血行が促進され症状を緩和改善することができます。

 

　足裏のゴリゴリ感はカラダの老廃物の固まり疲労物質乳酸です。

 

足ツボをして血液循環改善　　代謝アップ　免疫向上

 

その後カラダのもみほぐしをされることをオススメします。

 

 

まだ受けた事のない方は、是非足ツボ受けてみて下さい。

 

足ツボは10～2週間の周期で受けられることをお勧めします。

 

そして続けることです。

 

足裏マッサ‐ジで健康維持しましょうね

 

 

アロマ

更新日：2016/05/05

もみほぐし　　

 

リンパマッサージ　足ツボ

 

 

こんにちは！！

ＧＷ最終日！？

いかがお過ごしでしょうか??

 

今年のＧＷは天気に恵まれること多かったですねヽ(^o^)丿

 

さてさて、らく～だではリンパマッサージが大変人気で、

ご予約がおとり出来かねる場合もございます。

 

その、リンパマッサージに+500円で

ＬＡ・ＣＡＳＴＡのブレンドオイルを追加出来きます(*^_^*)

ワンコインでアロマの良い香りに包まれ、心も体も癒されます♪(*^。^*)

 

種類は三種類からご自分にあった精油をチョイスしてください♪

 

★リラックスカーム

レモン・ローズマリー・バニラ・ジンジャー・グレープフルーツ

 

レモンは浄化と解毒

ローズマリーは去痰冷え症、咳や気管支炎など

ジンジャーは血行促進

グレープフルーツは嗅ぐだけで若返るともいわれるらい幸福感に満たされます。

柑橘とバニラの甘い香りでとてもリラックスして頂けます(*^。^*)

 

★リラックススリープ

ラベンダー・ゼラニウム・オレンジ・ジュニパー・パルマローザ

 

ラベンダーは「ハーブの女王」と言われてます。

不眠症、頭痛、ニキビ、やけどなど

ゼラニウムは自律神経のバランスを整えてくれます。

パルマローザは抗鬱、神経痛、更年期など女性にもってこいの作用です。

ジュニパーはむくみによいといわれております。

 

こちらは女性なら外せないブレンドになっております♪

 

★リフレッシュウォーム

ローズマリー・オレンジ・シナモン・マンダリン・クローブ

 

オレンジはおなじみ、食欲促進ですね♪

シナモンは後悔や悲しみなどネガティブな感情を手放し楽しむことを促し

これからの活力をもたらしてくれます。

マンダリンはそのままの自分に豊かさを感じられること気づかさせてくれます。

クローブは状況を変えるための行動力とパワーを与えてくれます。記憶力も高めてくれます。

 

こちらは、気持ちが切り替えれる心も体も元気になれる精油になっております♪

 

また、参考にしてくださいネ♪

 

山口でした