更新日：2016/09/22
もみほぐし 足ツボ アロマ リンパ
加古川 高砂 加西
こんにちは♪ガチャコこと山口です(^_-)-☆
台風がすぎさりましたが、なかなか晴れませんねｗ
そんな、秋の夜長の過ごし方で
ガチャコのおすすめは・・・
こちらの本です♪
今、私も現在進行形で読んでおります。
こちらの本、とても泣けますｗ
泣きますが、悲しみだけではなく心が温まります。
色んな方にオススメのこちらの本。。
天気はスッキリしませんが、心はすっきりする本ですよ♪
ぜひ、一度読んで頂きたいです♪
そして、本日のらく～だは
有難いことに、ご予約は埋まってしまいました。
明日のご予約なら空きが少しございます。
ご予約おまちしております(^o^)丿
では、皆様素敵な秋をお過ごしくださいヽ(^o^)丿
ガチャコでした(*^_^*)
更新日：2016/09/21
姫路 花田
足ツボ・オイルリンパ・もみほぐし
姫路らくーだ
こんにちは～★
台風も無事に去り、朝晩涼しくなりましたね。
天候が不安定な秋の初めは、
いつも以上に 「むくみ対策」が大事なシーズンです！
一般的に、水分を摂るとむくむ・・と、思いがちですが、
水分不足は逆にむくみに繋がります。
水分を欲している状態では、体は水分を
溜め込もうとするからです。
「第二の心臓」と言われる 『ふくらはぎ』を揉むのが◎！
らくーだで人気の足ツボでは、足先～足首～ふくらはぎ、膝まで
しーーーっかりと、ほぐしながらリンパを流していきます。
血行が促進され、冷えやむくみを解消へと導きます。
これから、秋も深まり
ずいぶん冷える日々が始まります。
冷えはむくみに繋がるだけではなく、
健康や美容にも悪い影響を与えます。
体質だから・・と諦めている方！
継続する事で冷えは改善します！！
まずは、ふくらはぎを揉むことから始めてみて下さい(*^_^*)
そして、らくーだでは人気★！朝割キャンペーン
継続中です♪
平日限定！！10時～14時にご来店いただいた方限定！！
からだほぐし・足ツボ・顔頭ほぐし・手腕オイルほぐし
←この中から、お好きな組合せを好きなだけ
お選びいただけます♪
朝からスッキリ！!(^^)して、一日のスタートしませんか♪
本日、まだ空きございます。
米澤＆松尾 お待ちしております(*^_^*)
ではでは、松尾でした～～♪
更新日：2016/09/20
もみほぐし オイルリンパ
アロマ 姫路 花田 加西
おはようございます♪
本日は台風の影響とゆううこともあり、あいにくの雨。。。
皆様いかが、おすごしでしょうか？
本日のらく～だはゲリラクーポン使用可能最終日♪
元気に１０時からOPENしております♪
しかし、この台風とゆうこともあり、
本日は四時まで受け付けとさせていただきます。
誠に勝手ながら申し訳ございません。
４時までご予約お待ちしております♪
山口でした♪
更新日：2016/09/19
姫路 足ツボ
姫路 リンパケア
９月19日（月・祝日）
ほぐし処らく～だ 高田です♪
山口スタッフや、米澤スタッフの【健康情報ブログ】勉強になりますね～(^o^)丿
私も、『へ～～～』って思いながら読んでます♪
今日のお客様にも『ブログ読んでますよ～!!』と言われました♪
『ブログに美味しそうなスイーツの写真 載せられてますね～』と言われました（笑）
という事で、久しぶりに お気楽なブログもいいかな～と思い、今日は全く関係ない写真を多くアップしまーす♪
美味しそうでしょ～♪
アイスクリームが中に入ってます！
時間がないのに頼んでしまって、味わうことなく急いで食べたら、冷たすぎて頭が痛くなりました（笑）
（麻布十番駅）
こちらは、行列ができていたので、何かわからないけどとりあえず並んでみました（笑）
そしたら、すごく美味しかったです♪
おひとり様１２本までしか購入できません!! って♪
（新宿駅 東口）
サラダ モリモリのお店でした♪
お水のバーがあり、４種類のお水から自由に選べ飲み放題です♪
ビーガンのハンバーガーです♪
※ビーガンとは 完全なベジタリアンです※
（新宿駅）
冷たいフローズン？シャーベット？です♪
お店の方に進められたので、ついつい…(^o^)丿
（広尾）
こちらは、私が一人でペロリと食べるモーニングです♪
コメダコーヒーに2.3時間いる事もありました…
(姫路)
こちらは、ミッドタウンです。
この大都会で、エスカレーターに乗っていると、お客様に偶然会いました♪スゴイです♪
（六本木）
六本木ヒルズ内にあるスタバで一休み中に撮りました♪
この日は、何かのロケ？撮影？で芸人さんが居ましたよ 名前忘れましたケド♪
（六本木）
ことらは、TUTAYAです。スタバと一緒になっているので、本を読んだりパソコンされたり…
平日にも関わらずすごい人が多かったです。
（代官山）
こちらは、私の大好きなお店です!!!
SAWAMURAベーカリー 広尾プラザ店
西麻布店でなく、広尾店が◎
（広尾）
そして、初デート♪（笑）
小学４年生★友達のお子さんです
（姫路）
こちらはヴィーナスブリッジ★
デートの行先に困られたカップルさん、オススメですよ～♪
（神戸）
今日は、健康情報一切無ですが、たまには美味しい情報、景色キレイ情報 ＆その他オススメ情報も配信しまーす♪
お楽しみに～(^o^)丿
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更新日：2016/09/19
もみほぐし リンパマッサージ 足ツボ
こんにちは♪らく～だの山口です(^_-)-☆
最近、家族に足ツボするのハマっております♪
先日、母に足ツボをしたところ・・・
左は足ツボし終わった足です♪
足首と膝ができてる♪
めっちゃ左の足のむくみがとれてますヽ(^o^)丿
そして。。。
じゃん！！！
右足にご注目！！！
足が全然違いますよね♪
BEFOREの画像も、左すでに、足ツボしてしまってますので(@_@。
山口の失態(-_-;)
しかし！！！
右足はとても、わかりやすいとおもいます♪
私の足ツボは痛いです♪
ですが、むくみは目に見えてとれました♪
そして、足がポカポカ♪
睡眠不足だった母はその日爆睡されました(*^_^*)
使ったオイルは、最近、私が、はまっているゼラニウムとベチバーをブレンド♪
前回ベチバーはお話したので、今回はゼラニウムについて♪
ローズに似た香りをもつことで「ローズゼラニウム」とゆう別名がございます。
ヨーロッパではゼラニウムは、悪霊を追い払う力があると信じられており、家の周りに
ゼラニウムを植える習慣がありました。
現在でも、窓辺に赤いゼラニウムを飾る習慣が残っているそうです(*^_^*)
そんな、ゼラニウムは副腎や視床下部に働きかけ、ホルモン分泌を調整する作用により
女性特有の症状（生理痛・生理不順・ＰＭＳ・更年期障害）などを緩和する効果が期待でき
自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の不調にオススメ♪
とくに女性にオススメな精油ですねヽ(^o^)丿
そして、利尿作用により、体内の余分な水分や老廃物を排出する作用があるので、
むくみ、肥満の解消にも効果的♪
また、防虫効果もあるとしられており、サッシェとして使うこともできます♪
良い香りで虫よけは最高ですね♪
さて！！話は飛びましたが、、たまには足ツボをするとき
好きな香りのオイルやクリームですると気分も上がります♪
また、部屋を良い香りにするだけの芳香欲もオススメヽ(^o^)丿
たまには、頑張っているご自分を癒す時間もいいと思います♪
ご自分でするよりやっぱりしてもらいたい！！そんなお客様！！
らく～だはいつでも、皆様をお待ちしております(*^。^*)
ぜひ、夏のお疲れを癒しにご来店ください♪
スタッフ一同お待ちしております♪
山口でした(*^^)v
更新日：2016/09/16
姫路 花田
もみほぐし 足ツボ リンパマッサ－ジ
らく～だの米澤です。
昨日の店長ブログに続き今日は、腎臓機能のお話です。
私たち老廃物とよく口にしていますが
体内にできる老廃物の大部分は腎臓で取り除かれ、
輸尿管、膀胱、尿道を経て排泄されます・
まず、汚れを排泄する準備を整えるために、これらの反射区の部分をよくもみほぐします。
腎臓は腰の左右に一つずつあり握りこぶし大の大きさです。
血液をろ過して尿をつくり、老廃物を排出します。
体内の水分と塩分の量や血圧を調整します。
主な適応症状
高血圧 関節炎 動脈硬化 尿道炎
リュウマチ むくみ 腎臓病全般
腎臓機能を上げるのもやはり、足ツボです。
特に腎臓は体内の毒素を出す大切な器官です。
足ツボで夏の疲れをデトックスしましょうねヽ(^o^)丿
mint oil
更新日：2016/09/15
【姫路市 ほぐし処らく～だ】
９月15日 木曜日
20：35ｐｍ
只今、モバイル会員様限定に、メールを配信しました♪
会員様、メールのチェックを宜しくお願い致します♪
この度の内容は モバイル会員様限定配信の為、
ブログでは非公開ですヽ(^o^)丿
店長 高田より
上記のQRコードを読み取るか、ラインID「＠hgb0995u」を友達登録してください。
営業日、キャンセル空きなどはLINE＠でお知らせします。
住所：姫路市安富町植木野７３８－３(ショップたかた向い)
電話：080-1462-7538
営業日が限定されています。【完全予約制】
リラクゼーションサロン らく～だ安富店
男・女とも大歓迎！
