更新日：2025/01/31
姫路市 足つぼ
安富町 もみほぐし
林田町 官足法
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間もなく終了‼
担当 安井の90分クーポン価格‼
期間限定
(～2025年3月末まで)
内容自由90分 9,900円 →6,980円
ご予約は、
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みなさま こんにちは らく～だ 髙田です！
先日、映画を観に行きました。
笑って泣けてタメになる映画、
【はたらく細胞】を観ました。
観られた方もいらっしゃるのではないでしょうか？？？
とても、面白い場面もある映画でした。
私は５年程前に この はたらく細胞 の漫画を購入し読んでいました。
血液の赤血球や白血球が主役の映画です。
血液の働きはやはり大きいですね。
血液は体重の約７～８％です。
体重６０キロの方ですと 約４．６リットルくらいが血液ですよ。
そして全身の血管の約９割は毛細血管です。
この約４．６リットルがしっかり 毛細血管を通り 体内を巡り酸素を届けることで健康を維持できます。
当店の足つぼは、足の先から 膝裏 そしてリンパ節も意識して行うため、
股関節周辺もほぐしながら行います。
末端の毛細血管までしっかり血液が流れることで脚がポカポカしてきますよ
【血液の働き】
●運搬作用…酸素、二酸化炭素 栄養素 イオン 水 ホルモンなどの運搬
●排泄作用…組織中の不老物、余分な水分を腎臓に運搬排泄
●体温調調節作用
●身体の保護
●止血作用
【月に一度のカラダケア】で、
しっかり末端の毛細血管に刺激を与え血液循環を良くしましょう！！
＃赤血球
＃白血球
＃内肛門括約筋
＃外肛門括約筋
＃六本木シネマ
＃六本木ヒルズ
＃先日 雨宿りそしていたら女優さんと一緒になりました
更新日：2025/01/21
足つぼ 官足法 もみほぐし
宍粟市 たつの市 姫路市
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間もなく終了！！
担当：安井の90分クーポン価格
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こんにちは(o^^o)
安井です
毎日ではないけど…朝方こむら返りになる
しかも、もう少し寝たいよ〜〜のタイミング
最近特に多いお声です
あまりに多くてびっくりしています
こむら返りの主な原因は
・筋肉量の減少
・筋肉疲労
・血流が悪い
・体の水分不足
・冷え など
ふくらはぎは第二の心臓
血液循環に欠かせません！
ふくらはぎの筋肉を鍛えるメリットは大きい！
そして、元気に過ごすためにとても大切！です
この寒いとき なかなか動きにくいのですが…
簡単な【つま先立ち】はいかがでしょう？
イスに座ったままでも出来ますね
普段の生活に少しふくらはぎの筋肉を鍛える動きを取り入れて、目指せ朝まで快眠！！
(これ個人的にすごく大切なことと思っています🤭)
最後までお読みいただきありがとうございました
写真はらく〜だのクリスマスツリー🎄に密かに紛れ込んでいた悪い顔したサンタさんです
お気づきになられた方驚かせてしまい申し訳ありませんでした😂
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安井セラピスト
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更新日：2025/01/17
咳が止まらない
から咳の止め方 宍粟市
治療ではないです
こんにちは 髙田です(^^)/
今、中川セラピストの施術の中で【うでほぐしブーム】が到来しています。
再到来ですかね？！！
というのも、
◆咳がででる
◆から咳 のような咳が出る
◆呼吸器系の不調
◆肩がダルおもい
という方が多く 中川セラピストの中にある知識を施術に置き換えたところ、咳が緩和されるという反応が多くみられました。
詳しく教えてもらうと、
どうやら肺経の経絡をがっつり施術に入れこんだ内容でした！
肺経の経絡とは
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更新日：2025/01/17
マッサージ もみほぐし 足つぼ
姫路市 宍粟市 たつの市
こんばんは⭐︎
安井です
タイトルの【自己愛】
意味を検索してみると
『自分自身を愛すること・大切に思うこと』だそうです
みなさんいかがですか？
自分自身を愛しておられますか？
お正月休みが終わったところなんだけど…
しっかり休んだんだけど…
休息をとっても休んだ気がしない…
マッサージで体を軽くして欲しいけど、マッサージに行く元気もない…
そんなこと ありませんか？
そんなときは一旦
深呼吸をしましょう
たかが深呼吸
されど深呼吸
侮ってはいけません！
とっても寒いときですが、屋外で出来たら気持ちいいですね
それから自分の手を背中に回して…
ハグ〜〜〜してあげてください
そんなことって思われるでしょう？笑
やってみるのはタダです
そして1分くらいで出来ちゃいます
言葉にならない自己愛が溢れます
また頑張ろうって思えます😊自己愛大切です
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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安井セラピスト
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更新日：2025/01/17
【冬の土用】
1月17日～２月２日まで、
冬の土用の期間です。
※2025年
一年に4回ある土用の期間。
季節の変わり目なので体調がくづれやすくなります。
この期間は、無理をせず解毒・デトックスをしましょう
冷えて、凝り固まり血流が悪くなった体をほぐしましょう。
この時期に身体のケアをきちんとすることで、春への身体づくりの準備ができます。
体内に蓄積している不要物を排出し、血液循環を良くしましょう。
ハードな運動でなくても良いです、ストレッチや温かい室内でできるようなゆったり運動などをしましょう。その場で足ふみ1分間や片足立ち30秒でもいいですよ。
冬の土用に食べると良い食べ物もありますよ！
明日のブログでご案内しますね！
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安井セラピスト
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更新日：2025/01/10
マッサージ もみほぐし リンパケア オイルマッサージ
官足法 足ツボ 宍粟市 たつの市 姫路市
おはようございます😊
安井です
らく〜だ姫路安富店 付近は雪が降りました❄️
辺り一面真っ白です❄️
降り続いておりますが、これ以上は積もらないで欲しいなぁ
と願います
ですが、今年のわたし
なぜでしょう(o^^o)久しぶりにわくわくしてしまいます❄️
運転、お仕事などなど
どうぞ足元にお気をつけてお過ごしください
さて！
お客様のお声です
重炭酸温浴、入れ忘れた日があったんだけど、お湯の温度が全然違うね！！
と教えていただきました
この時期入れないなんて出来ませんが
やっぱり重炭酸温浴効果すごいですね
キャンペーン期間は終了しましたが、残りわずかですがまだ販売しております😊
寒い日に温かいお風呂で身体の芯までしっかりと温めて菌に負けない身体作りをしましょう(o^^o)
最後までお読みいただきありがとうございました
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安井 セラピスト
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住所：姫路市安富町植木野７３８－３(ショップたかた向い)
電話：080-1462-7538
営業日が限定されています。【完全予約制】
リラクゼーションサロン らく～だ安富店
男・女とも大歓迎！
