ピラティス　座学

更新日：2018/06/27

宍粟市　リラクゼーション

姫路市　北部　リラクゼーションサロン

 

ほぐし処らくーだ　安富店です(*^_^*)

 

 

 

 

 

先日、今私が通っているピラティスの座学がありましたので、参加してきました。

 

　”健全な精神は健全な肉体に宿る”

 

いい言葉ですよね～♪最近、異様な事件が多くそれによって大切な命が奪われたりと…。

 

”健全な精神”を育むためにも ＰＣなどの機械だけでなく、人とのコミュニケーションを大切にし、ある程度の運動は必要だと思います。

 

 

 

 

美しく見える黄金比率があるそうです！

皆さんで、いろいろ図ってみました♪

 

　1：1.618

 

 

 

あ！そうそう！！！

　最近大人気のＺＯＺＯスーツご存知ですか～笑？！！

ドットがらの全身タイツを着て360度スマホアプリで撮影すると、自分のサイズが計測できるそうですよ～笑

　　　　　

 

 

 

 

人体　～神秘への挑戦～　タモリさん

更新日：2018/06/26

宍粟市　全身もみほぐし

姫路市　官足法

 

 

ほぐし処らくーだ　安富店です(*^_^*)

先日、行ってきました！！

　　

　　人体　～神秘への挑戦～　

 

 

 

 

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、NHKで数週間にわたり放送されていましたね。

それの、特別展が東京（上野）で約三か月間開催されていました。

 

 

撮影可能箇所は限られていましたが、写真以外のものが大変見ごたえがありました!!

数位行かれている方も多いそうです！！

そして、上野駅はシャンシャン　パンダちゃん効果や、修学旅行生でとても賑わっていましたよ♪

 

 

 

 

　万病撃退！　【腸】が免疫の鍵だった！！

 

 

 

ちなみに　私 NHKの人体は 録画してます♪　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

非常に人が多く、驚きました。ゆっくり、展示物・説明・動画を見たかったのです、なかなかそうもできず…。

もう一度行きたかったです。

 

 

 

 

 

２０１８年７月の受付【満】

更新日：2018/06/25

宍粟市　全身もみほぐし

姫路市　安富町　足つぼ

 

ほぐし処らくーだ　安富店です(*^_^*)

 

 

 

 

連日、ご予約のお問合せを頂き　本当に本当に ありがとうございます！！！

 

安富らく～だは、営業日が限定されております！！

 

そして完全予約制です！　

 

只今、７月度はすでに【満】となっております！

 

営業日、臨時営業増加日、キャンセル空き等は、すべて当店の　 ライン＠ 　にご登録いただいている方のみにお知らせしております。

 

 

 

多くの方にご不便おかけしますが、何卒ご理解いただきますよう　よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

大阪地震から１週間　

更新日：2018/06/25

宍粟市　足つぼ

宍粟市　全身もみほぐし

ほぐし処らくーだ　安富店です(*^_^*)

 

 

6月18日（月）午前7時58分頃に、

大阪北部で発生した地震で被災された方々に
心よりお見舞い申し上げます。

 

 

 

今日は2018年６月25日

大阪北部地震より１週間が経ちました。

 

地震後、大阪に住んでいる友だちにも数名 連絡を取りました。

・ガスが止まって困っている…

・引出しはガチャーン…

・余震が怖い…

と不安な様子がうかがえました。

 

 

 

 

 

 

そして私は、この大阪北部地震の後、自分の家に防災グッズがない事に気づきました!!

大阪の友達も『防災道具を準備しておくべきだよ～～ホンマに!!』と言っておりましたので、

即、買いに行きました!!

 

リストアップしながら、できるだけ家にあるものをかき集め足りないものは購入へ。

 

 

カセットコンロとそのガス

 

 

 

 

こんな、荷物が入る入れ物が　無い…（困）　と思い、さっそく　メルカリで大きなリュックを購入しました！

とっても、お手頃価格で助かりました～♪

 

 

 

大きな地震は、どうかこないでほしいですが、地震大国の日本では備えは必要ですね。

 

みなさまも、この機会に防災グッズのチェックをしてみてくださいね！

 

グッズ以外にも、災害時の避難場所・家族間の伝達方法なども大切ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナチュラル洗剤で洗濯機のそうじ

更新日：2018/06/10

宍粟市　足つぼ

宍粟市　全身もみほぐし

安富町　足つぼ

 

 

 

 

 

ほぐし処らくーだ　安富店です

 

先日のブログで　【ナチュラルクリーンニング】を軽～く書きました。

 

今回は、そこで学びました洗濯機の洗い方を実践してみましたよ！

 

市販でも洗濯機洗剤はありますが、今回は手肌に安心・環境に安全なナチュラルクリーニング洗剤を使用します。

 

 

 

重曹やアルコールやクエン酸…他、とありますが、

 

洗濯機の汚れ＝カビや汚れ　をきれいにするには、

 

過炭酸ナトリウム　+　クエン酸　がむいているそうです!!

 

 

 

 

そして、何より　水　ではなく　【お湯】を使用する事が大事です!!

 

※クエン酸は、一番最後に使います。

 

 

 

 

驚くほどの汚れが出てきますよーーー！！！！！

 

ビックリしましたーーーーー!!!

 

 

お恥ずかしいですが…こんなに汚れが…

 

 

 

数分放置すると　ゴミを網ですくいやすくなります

 

 

 

 

『市販のクリーナーでされた方も、その後　過炭酸ナトリウムで洗浄するとビックリされた』とかとか！

 

これは、是非皆さんにしてほしいです！！！

 

 

 

 

★過炭酸ナトリウムとは？

お店では『酸素系漂白剤』をして販売

衣類や食器の漂白が得意

排水口の掃除にも向いてます

注意：ウールや絹色落ちしやすい衣類はダメですよ

 

 

★簡単に書いておきますね！

①洗濯機に最大量のお湯を入れる→過炭酸ナトリウム1カップ入れる

②そのまま放置(私は洗いコースをしました）

③汚れが　たくさん浮いてくるので　網などで取り出す

④何度か繰り返し　5.6時間つけ置きする

⑤最後にすすぎコースで　クエン酸を大さじ1　入れます

 

 

★私が参加したナチュラルクリーニング講師　本橋ひろえ先生のブログをリンクしておきますね！

　本も販売されていてすごくわかりやすく　今は手放せません笑♪

 

 

 

 

 

6月・7月　空き状況(6/10現在)

更新日：2018/06/10

安富町　ほぐし処らくーだ

山崎町　全身もみほぐし

安富町　足つぼ

 

 

　ほぐし処らくーだ

 

いつもブログを読んで頂きありがとうございます♪

 

そして、毎日ご予約のお問合せを頂きありがとうございます。

 

らくーだ安富店は、営業日が限定されております。

 

只今、6月7月の予約は　【満】キャンセル待ちとなっております。

 

日程のご案内は、ライン（登録の方のみ）でのご案内もしくは、店頭でのご案内のみとなっております。

 

どうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

宍粟市　もみほぐしサロン

更新日：2018/06/06

安富町　もみほぐし

林田町　もみほぐし

山崎町　全身もみほぐし

夢前町　もみほぐし

 

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ほぐし処らくーだ　安富店完全予約制　営業日限定

詳しい日程・キャンセル空はライン＠にて

ＩＤ[＠ｈｇｂ０9９5ｕ]

現在6月度　満

予約専用番号　080-1462-7538

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ほぐし処らくーだ　安富店　

 

 

みなさまこんにちは(^o^)

今日は、2018年 6月6日（水）午前中はシトシト雨が降っていました。

どうやら、梅雨入りのようですね～♪

アジサイの花がとてもきれいに咲いていました。

 

当サロンがある姫路市安富町は【花と蛍の街】と謳っております。

蛍も飛んでいましたよ～(^。^)y-.。o○

 

 

 

 

 

 

さて、6月の営業もスタートしております!!

今月も、どうぞよろしくお願い致します!!!

 

 

 

 

 

 

＃盛り塩をきれいにすると心が清々しくなります

＃皆様のご家庭にもオススメです

＃お客様にもよく言われます『キレイに盛り塩されてますねー』と。ルン♪

 

 

 

 

 

 

＃そして清掃後には、お香を（時々）

＃京都　お香　松栄堂

＃夏は特にお香の香りが気持ちいいです

＃座禅　瞑想　にオススメ

 

 

 

 

お客様を気持ち良くお迎えするために、そして、ゆったりとお過ごしくださいませ♪