【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

2020年　残りの枠がわずかになりました　

更新日：2020/12/19

姫路市　全身もみほぐし

安富町全身もみほぐし

 

 

 

ほぐし処らく～だ　安富店

 

2020年　１２月の枠が残りわずかとなりました。

 

当店のライン公式アカウントよりご予約・お問合せをお待ちしております！！

 

年末はお疲れもたまりやすく、多忙な時期でもります。

 

どうかお早目のご予約をお待ちしております♪

 

空き状況は、ラインにてご確認できますよ♪

 

 

皆さまが、気持ちよく新年を迎えるためにお手伝いできれば幸いです。

 

 

＃2019年　12月１日　姫路城

 

 

 

　

12月プラス２日間 追加営業します！！

更新日：2020/12/14

宍粟市　リラクゼーション

山崎町　全身もみほぐし

姫路市安富町　足つぼ

 

 

ほぐし処らく～だ　安富店　髙田です

 

 

明日（１２/１５）は、日本海側で非常に寒くなるそうですね(´；ω；`)ｳｩｩ

 

宍粟市・姫路市北部も寒くなると思いますので、皆さまご注意くださいませ。

 

そして、明日は新月です★そして大安です♡

 

どうやら、中川さんは大安が大好きなようです（笑）

 

 

 

 

さてさて１２月は、やはりご予約のリクエスト連絡が多くあります♪

 

本当にありがとうございます！！　

 

そこで現在のスケジュールにプラス２日間 営業日を追加します！！　

 

受付については近日中にらく～だラインにてご案内いたします！！　

 

みなさまお早目のご予約をお待ちしております♪

 

 

 

 

 

最新の空き状況確認、予約受付はラインにて受付中♪

 

姫路れんこん　

更新日：2020/12/13

姫路　官足法

宍粟　マッサージ

佐用　マッサージ

 

 

 

ほぐし処らく～だ　安富店

 

 

前回に続き、いただきものです～♡

 

本当にありがとうございます。

 

姫路のレンコン　

 

姫路市の網干や大津の辺りですかね？　れんこんの産地としてよく聞きますよね！

 

嬉しいですね～こんなにたくさん♪

 

取り急ぎ、レンコンのきんぴらを！

 

鶏ミンチのはさみあげ も作ろうかな♪　

 

 

＃レンコンの栄養

＃ビタミンC たっぷり

＃タンニンも　胃腸のトラブルにGOOD

＃食物繊維も　腸内環境にも♪

 

 

＃お皿に盛りつけてから写真撮ればよかったかな…(^-^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いただきます♡　嬉しいデス！

更新日：2020/12/12

姫路　全身もみほぐし

宍粟市　足つぼ

夢前町　足つぼ

 

 

ほぐし処らく～だ　安富店

 

お客様から、すっごっく嬉しい差し入れをいただきました♡

 

大好きな たい焼きです♡　あんこ大好きです♡

 

何度も何度もいただいていますが、ブログにアップするのは久しぶりかもデス♪

 

施術を連続でしている合間に、これを食べるとパワー復活！！

 

本当にありがとうございます♡　感謝です♡

 

 

 

 

 

 

冬の脱水症　ご持参くださいませ～

更新日：2020/12/05

安富町　全身もみほぐし

 

 

ほぐし処らくーだ　安富店

１２月の予約枠が残り１０枠程になりました。

ラインご登録の方は、空状況が分かりやすなりましたので、ぜひチェックよろしくお願いします♪

 

 

 

#不感蒸泄

＃発汗

＃成人男性　体液約６０％

＃成人女性　体液約５５％

＃乳児　体液約７７％

＃冬の脱水予防

＃細胞・各臓器にとって水は必要です

＃水筒　THERMOSおすすめです～　なかなか冷めません！

＃ルイボスティー

 

 

さてさて、１２月に入り 寒くなり冬本番となりましたね～

 

夏場は意識していた　水分補給！　冬場もご注意くださいね～！！

 

汗をかいていなくても、皮膚や呼気から自然と水分が失われていますよ！

 

日常生活での水分補給は、お水やお白湯を。

 

当店では、施術後にドリンク提供はしておりません…。

 

ご予約完了時にお知らせしていますように、必ずご持参くださいますようお願いします。

 

 

施術後に老廃物を尿とし体外へ排出しやすくするために、

 

施術前、施術中、施術後、などお好きなタイミングでしっかり摂取していただきたいです。

 

タンブラー・水筒でお持ちくださいませ。　

 

冷たくないものがいいですね～♪

 

＃水ばかりの飲みすぎ注意

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マスク着用ご協力お願いします！　心臓様

更新日：2020/12/01

兵庫県　足つぼ

兵庫県　官足法

 

(２０２０．１２．１）

ほぐし処　らくーだ　安富店

 

 

●感染対策のため、施術中もマスクの着用にご協力お願いします。

　仰向け時はもちろん、うつ伏せの施術もお願いいたします。

　

 

●ご来店から、お帰りの際までの会話は、

　できるだけ最小限に・小声で♡

 

 

 

 

ご協力ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

＃約１分間で

＃体内の血液が１周しますよ

＃成人男性血液量平均約５リットル！

＃心臓は自分のこぶし程

＃心臓様 頑張るよね～スゴイ！

 

 

 

 

 

 

 

らくーだ公式ライン　マスクの呼吸　

更新日：2020/11/28

姫路市　足つぼ

姫路市　官足法

マスクの呼吸

 

 

[２０２０．１１．２８]

ほぐし処らくーだ　髙田です

 

今日は、一日中家にいました。　ステイ・ホームです。

 

自宅にいると、マスクなしで呼吸がしやすい！

 

今日は官足法グループラインでの情報をシェアします！

(かなりザックリまとめてます)

 

マスクをしているとどうしても正しい呼吸ができないですね…。

 

口呼吸になりやすく、きちんと呼吸ができていないです。

 

本来　体の外に吐き出さないといけない呼気が出し切れていない・

 

そしてしっかり深く吸う事も出来ていない…。

 

マスクをつける事も大切ですが、正しい呼吸をし免疫力を下げないようにしましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

　今日、当店の公式ラインの表示を変えましよ♪

 

　チェックしてくださいね～!(^^)!