【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

健康である為の条件

更新日：2013/12/06

こんにちは、らく-だの米澤です。

１２月師走に入り皆様いかがお過ごしですか

昨日は、暖かい一日でしたね。お洗濯日和でした。

私は、朝から掃除、洗濯、その後ジムに行き帰ってゆっくりの休日でした。

毎日元気で、健康である為の条件

・血液の流れが良いこと。

・リンパの流れが良いこと。

・筋肉が柔らかいことプラス美しい姿勢へ整える。

それと、ストレスを溜めない自分なりの解消法をみつけて

素敵な週末を、お過ごしくださいね

 

 

 

お客様

更新日：2013/12/05

木曜になりました。

浜本です＾＾

 

 

忘年会シーズン到来ですね＾＾

 

僕も先日、一件行きましたが気が付けば朝の８時＾＾；

 

みんな元気すぎですｗｗ

 

 

 

今日は高校球児がお店にやってきました＾＾

 

症状は首の疲れ。

 

体を診て話をしてると授業中の姿勢に問題ありで＾＾；

 

と改善策を話し、球児なので体のメンテナンスとトレーニング指導＾＾

 

そして一番盛り上がった話が異性の話ｗｗ

 

高校生というのもあって凄いテンションで話してましたｗｗ

 

僕も人の事は言えませんがｗｗ

 

そして話合った結果、大学でハッスルするそうですｗｗ

 

 

先日、忘年会の出し物の撮影で一枚。

田舎のやさぐれたママが酔いつぶれて寝てましたｗｗ

 

 

 

 

 

 

こちらのコースが人気!!

更新日：2013/12/02

姫路　リンパマッサージ　

ほぐし処らくーだ　井上です

いつも、ブログを読んで頂いてありがとうございます

読んで頂いている人数の数字のチェックをしたら、とてもブログの書き甲斐があります

　先月の人気コースの結果発表

　リンパコース　１００分！！！

　組合せ自由　８０分！！！

最後に頭顔ほぐしコースを組み合わせる方が多いですね～

こちらの、ツートップがやはり人気です　

当店のリンパマッサージは、男性女性ご案内可能です。ただ、ご案内が一名づつとなりますので、早めのご予約をオススメ致します。　土・日・祝日は特に早く予約がうまってしまいますので、お早目に

山陰のオススメ品ですって　【するめ糀漬】

 

しっかり食べて、しっかり睡眠!!　　コレ基本!!!

 

らく～だスタッフより『お歳暮』です

更新日：2013/11/30

姫路　全身もみほぐし　リラクゼーション

ほぐし処らくーだ　井上です

早くも明日から、１２月です　そう、私の大好きな１２月です　来年を気持ちよくスタートさせるのは、この１２月が肝心ですよ　しっかり疲れを落として、体も心もリフレッシュすることが大切です　

何事も一年の総まとめ。

さて、１２月のお知らせですが、今年もやります一年の感謝の気持ちを込めまして

【らくーだからのお歳暮　ギフト券プレゼント】

内容：８０分以上のコースをうけられた方に、ギフト券一枚プレゼント

期間：２０１３年１２月１日～３１日　

ご注意：プレゼントギフト券のご利用期間は、２０１４年１月４日～３月３１日です

　　　　６０分以上のコースでご利用できます

　　　　ご本人様以外でもご利用できますよ

ご来店心よりお待ちしておりますね　

　　井上・米澤・浜本・福岡・宗行

 

冷え症撃退

更新日：2013/11/30

みなさま　寒い日が続きますがいかがお過ごしですか　宗行です

冷え症でお悩みの方へ　　

できれば運動　人間の体温の4割は下半身の筋肉でつくられます　歩くのが難しければストレッチでＯＫ

↑この写真は、井上店長と浜本スタッフと当店のお客様とで朝のジョギングをしているところです

 

特に有酸素運動は新陳代謝をよくして体温があがります

あとは入浴　下半身を中心に２０分～３０分位ゆっくりつかれば体の芯まで温まります　

41℃入浴が理想

体温３６．５℃　～　３７℃　で内臓が活発に働き、新陳代謝がよくなり免疫力も高まります

まずは出来ることからゆっくりとはじめてください

出雲大社の旅＆基地

更新日：2013/11/28

姫路　花田　マッサージ

ほぐし処らく～だ　井上です

今日11/28(木)は、昼間も気温が上がらず、とても寒いようですよ寒さ対策バッチリしましょう

火・水曜日と、私は連休を頂き、鳥取・島根の旅に行ってきました

鳥取に住んでいる友達と、出雲大社へ

すいません、今回は文章少なめで、写真多めのブログです…

友達が良くいくお店でランチ　【米子駅　ののや】さん

　　　

　　　

急遽、自衛官の友達に特別に入れてもらいました。【航空自衛隊　美保基地】

このた旅で一番、印象に残りました。非日常的な光景でした。　

　　　

　　　

向こうの山は、【大山】です

 

　　　

ついでに来ちゃいました【鬼太郎ロード】

 

　　　　　

途中、八重垣神社へも参拝。　鏡の池ご存知ですか？！してきましたよ!!

 

 

その後、旅館でのんびり計画を練り、オロナミンＣを飲んで明日への気合を入れました

女子二人旅でしたので、　日本三大美人の湯に入ってきました

　　　

そして、今回の旅のメイン!!　【出雲大社】へ

道中ザーザーの雨でしが、なんとなんと到着と同時に、晴れてきましたミラクル

本殿まで、４つの鳥居があります。

一つ目　コンクリートでできてます　めっちゃ大きい!!

　　　

二つ目　こちらはよく写真で見かけますよね!　木でできてます

　　　

三つ目　鉄でできてます　松の木が素晴らしい

　　　

四つ目の鳥居　銅でできてます

　　　

　　　

 

　　　

 

　　　

　　　　　　　　　

初めての出雲大社でしたので、『出雲の館 かたりべさん』に詳しく説明をして頂きご案内してもらいました　色んな神話を交え、出雲大社の歴史など学べましたよ。

　　　

名物の　出雲そば・ぜんざい　食べましたよ～!!

　　　

この旅で、またいろんな事を吸収できました　心に思った事、感じた事を当店に持ち帰って、スタッフ全員でお店のパワーアップに役立てます　姫路のパワースポット【ほぐし処 らくーだ】

 

 

 

 

家族旅行　～淡路編～

更新日：2013/11/27

お早うございます

今日もお天気が良くて気持ちの良い一日ですね

花田ほぐし処らく～だ福岡です！

先日、またまた私の元気の源、満腹ツアーで淡路へ行ってきました

淡路に入ると、手始めに丼ぶりで腹ごしらえ～

お腹がいっぱいになったので、次にイングランドの丘にて、姪っ子と思いっきり遊んで・・・・

やっぱり小腹が空いて・・・ちょっとだけつまみ食い

夜は、阿那賀にある南海荘にて宿泊

うずしお温泉で体の芯から温まり、夕食まで少し仮眠をして万全の態勢で夕食にのぞみました

　

　

　

どれも絶品で、ワインがすすみました～

次の日は、ブランチで鳴門に、私の大好物、腰のないうどん「なるちゅる」を食べに行ってきました

何でもこの「なるちゅるうどん」、近々加古川に出店するそうです（地元情報）

楽しみです