冬至~2014~

更新日:2014/12/22

姫路 全身もみほぐし 

 

ほぐし処らく~だ 髙田です(^o^)丿

 

 

 

 

 

今日は、冬至です 

 

かぼちゃ(なんきん)を食べましょうね~ヽ(^o^)

 

そして、ゆず風呂に入りましょうね~いい気分 (温泉)

 

私は、先日お客様に頂いた、ゆずを入れようかな♪

 

 

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毎日の冷え込みと、年末の忙しい時期で、

 

お疲れの方が多いですね~…

 

当店は、12月31日まで営業しております♪

 

12月27日(土)以降のご予約は、特にお早目に♪

 

そして、クリスマスイブ&クリスマス当日もご予約に空きがございますよ。

 

 

 

 一年の、お疲れしっかりほぐしましょうネ!!

 


久しぶりの投稿

更新日:2014/12/18

木曜になりました。

 

 

 

 

浜本です^^

 

 

 

 

いつも半袖ですが今日はさすがにカーディガンを着ていますw

 

 

 

 

最近、セカセカ活動中です。。。

 

 

 

 

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荒波にもまれながら海を渡り、坊勢で仕事をし。。。

 

 

 

 

 

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ルネスでダンス&体操に励み。。。

 

 

 

仕事の合間で。。。

 

 

 

 

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極寒の中ヒイカを釣り。。。

 

 

 

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書写山に登り。。。

 

 

 

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こいつの写真で癒されてます^^

 

 

 

今日はらくーだで奮闘です^^

 

 

 

改めて、人と触れ合うのは良いですよねぇ^^

 

 

 

 

 


快適湿度

更新日:2014/12/17

姫路 加古川 

 

ほぐし処らくーだ 髙田です

 

 

 

みんさんこんにちはヽ(^o^)丿 

 

 

今日は、テレビのニュースでも何度も耳にする、爆弾低気圧が…

 

姫路市でも朝から風が強く、非常に寒いですね(#^.^#)

 

首や足を冷やさないように、しっかり防寒し

 

お部屋では、しっかり加湿しましょう!!

 

 

 

 

 

 そこで、そこで、みなさん適正な湿度ご存知でしょうか???!!!

 

 今日は、三択ですよ!

 

 ①10% ~ 20%

 

 ②20% ~ 40%

 

 ③40% ~ 60%

 

 

 湿度が低すぎると、目やのど、お肌が乾燥してしまうだけじゃなく、

 

 インフルエンザウイルスが活動しやすくなりますよー!!!

 

 でもでも、だからと言って加湿しすぎるとダニやカビが発生!!!

 

 

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  室内に、湿度計を設置し 快適に過ごしましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 きのう私は、同い年の男性の方と仕事についてお話する機会がありました。

 

 今後の目標・夢・野望…熱く語り、とても良い時間を過ごせました!

 

 

 

 みんさん、2014年も残り半月です。

 

 やり残したことはないですか?

 

 まだ出来ることはないですか?!

 

 2014年残り15日間、

 

 充実した日々を過ごし、2015年も気持ちよくスタートしましょうね!!

 

 

 

 

 お~っと、三択の答え…③ですよ~!! 湿度計でチェックしましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


姫路駅 イルミネーション

更新日:2014/12/11

兵庫・姫路 

 

ほぐし処らく~だ 髙田ですウィンク

 

 

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 ↑ りんちゃん、ありがとうございますヽ(^o^)丿 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 足が冷えますね~(>_<)

 

 みなさん、どんな対策されていますか???

 

 冷えているけど、そのまま。対策なし。ほったらかし…。

 

ダメですよ~バッド (下向き矢印) 簡単な事からしましょう!!

 

 

 

 

 

 当店では、お一人お一人の生活習慣に合った、アドバイスをしてりますいい気分 (温泉)

 

 施術前に、いろんなお話をする事で、冷えの原因がわかったり、改善につながる事もあります。

 

 当店は、ただご来店頂いて 【ほぐす】だけのお店ではございませんので、

 

 身体のお悩み、仕事の愚痴、美味しいお店のお話、恋のお話…などなど^^

 

 お客様とのコミュニケーションを大切にし、

 

 自律神経のバランスも重視しております。

 

 

 

 

 

 

 この時期では、特にお悩みが多いのは 冷え です!!

 

 男性の冷え症さんも 本当に多いです!!!

 

 一緒に改善していきましょう!!!  

 

 少しの生活習慣を見直せば、改善できる事もありますよヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 きのう、12/10水曜日、

 

 久しぶりのご来店のお客様ヽ(^o^)丿

 

 

 嬉しいですね~♪ 年内に、もう一度ご来店くださいね♪

 

 

 

 

 

 【2014年 年末の営業】

 

 12月31日 18時 まで営業してます!!!

 

 

 

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体は冷えても、 心は冷やさないでくださいよ~笑

 

 こちらの写真は、きのうの姫路駅北側です♪

 

 らくーだ近所の お兄さん達 に不意にお誘い頂いて、

 

 焼き鳥屋さんの後、ラーメン屋さんへ…そして、わざわざ(笑)、車で移動し駅前へ♪

 

 意外と寒くなく、そしライトアップがきれいでした♪

 

 

 外で、のんびり話して、よーく笑って、次は旅行の計画も^^ 

 

 こんな時間の過ごし方も良いですよね~~~ヽ(^o^)丿

 

 

 

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【姫路市・花田町 べんてんや】

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姫路 黒にんにく

更新日:2014/12/06

姫路・加古川 オイルリンパマッサージ

 

 

ほぐし処らくーだ 髙田です

 

 

 

 

 

今、らくーだで『 黒にんにく』ブームがきてます!!

 

お客様に教えて頂いたのが始まりで…、

 

毎日1個食べてます。

 

 

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黒にんにくについて、色々調べてみると、とても 体にいい事がわかりました。

 

 

 

  

 【黒にんにくに期待できる効能を簡単に!】
 冷え改善・免疫力・スタミナ向上

 血液サラサラ
 滋養強壮・体力アップ
 マウスの実験で抗がん作用を確認
 高血圧・動脈硬化の予防効果に期待

 ※効果に個人差あり

 

 

 気になる、味と臭いですが、

 味は、ん…決して美味しくて何個も食べれる!と言った感じではありません。

 でも、ニンニクの甘みがあり、食べられないことはないですよ。

 

 臭いは、食べて15分位は少し気になりますが、あとは全く気になりません

 (食べた本人は気にならないダケかも 笑 )

 

 

 一番 耳にするのが【ガン予防】に効果的聞いたことがあります!!

 また、みなさんも一度調べてみて下さいネ!

 

 

 

 

 ちなみに、 私は姫路市内で 黒にんにくを購入しました。

  ※ニンニクは青森県産・製造はたつの市

 

 

 どんなことも、続けることが大切ですね♪

 

 

 

 

 

 


12月は外食が増えそうだわ~♪

更新日:2014/12/03

加古川・姫路 全身もみほぐし

加古川 オイルリンパマッサージ

 

 

ほぐし処らくーだ 髙田です

 

 

 

 12月2日 火曜日

 

 今日も一日無事に営業終了♪ 

 

 その後、米澤スタッフと焼肉を食べに…(^o^)丿

 

 いつもは姫路市内で食べていますが、今回は 加古川市 志方町にご招待して頂きました。

 

 みなさん、ご存知の方も多い、焼肉【彦】です。

 

 

 

 

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 よーけ食べましたよ~ヽ(^o^)丿 本当にありがとうございます。

 

 彦さん、店内クリスマスモードでかわいい飾り付けがされてました♪

 

 

 

 

 

 

 こちら↓たまたま渋滞で停まり、綺麗だったので撮影しました♪

 

 

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当店から、車で約5分の 

 

 【姫路 レクサス】のイルミネーションです☆

 

 

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 紅葉が終わり、次はイルミネーションですね~♪

 

 

 明日、12月4日(木)から神戸ルミナリエですよ~♪

 

 

 仕事終わってから、見に行こうかな~!  

 

   な~んて(^。^)y-.。o○

 

 

 

 明日12/4(木)は、

 

 浜本・髙田で、お待ちしてます!!!

 


12月1日!!

更新日:2014/12/01

 

姫路 加古川 加西 リンパマッサージ

 

ほぐし処らくーだ 髙田です

 

 

12月31日18時まで営業してます!

 12月30日のリンパマッサージは、

 残り一名のみ受付可能です!!(12/1 20:00現在)

 27日以降のご予約は、お早目に~!!!!!

 

 

 

 

 12月1日(月)

 

 今日は、早い時間から予約がいっぱいになり、

 

 また、きのうの日曜日の洗濯物に追われ、

 

 『○○さん最近来られないけど どうされているのかな~』と

 思っていたら、めずらしく平日にお電話頂いてビックリしたり♪、

 

 そしていつも頂いている 毎月1日の【朔日餅】も頂だき、

 

 そしてそして 最後にお客様から、宅配物が届きました…

 

 と、とっても充実した12月のスタートをきれました♪

 

 

 

 

 

 

 何度もブログやFacebookにアップしております、こちらの朔日餅。

 

 といっても、毎月違うものを販売されているそうです!もちろん、

 

 販売日は毎月1日だけ(^o^)丿 お伊勢さん 赤福より

 

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 そして、八瀬 様 いつも本当にありがとうございます♪

 

 ビックリしましたよ~(^o^)丿 嬉しいです(^o^) 

 

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今月も皆様に満足して頂けるような施術・接客を、

 私たちなりに精一杯 頑張ります!! 

 

 一年の最に、しっかりデトックス[毒だし]しましょう!!