【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

筋肉痛の一日…

更新日：2016/07/03

姫路　加古川　加西　足つぼサロン

 

 

7月2日

ほぐし処らく～だ　高田です♪

 

最高に蒸し暑いです!!　でも私は夏が好き!!　冬より断然夏が好き!!

 

ご来店のお客様も夏スタイルがオシャレで涼しげです♪　

 

 

 

今日 2か月ぶりにご来店のお客様…とってもお疲れのようでした…

 

足が 『私 疲れてます!!』と訴えてましたよ　笑！

 

 

 

夏バテ防止のためにも、自身の身体ケアを大切にしましょうね!!　

 

ジム・ウォーキング・ストレッチ・・・・　AND　一日5分の足もみ!!!　が、大事です♪　

 

 

 

 

 

ところで私は　朝から筋肉痛です…・・・((+_+))　

 

店内でぎこちない動きをしていると思いますが、笑わないでくださいね(^。^)y-.。o○

 

筋肉痛の理由は…、きのう久しぶりにMｙトレーナーにしごかれました…

 

 

このスクワットかなりきついんですよーーー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当店のお客様もご利用が多い、浜本トレーナーです!!　

　

　体系変えたい方、減量したい方、ムキムキになりたい方食事指導もあります　

 

　どうぞ覚悟して連絡ください♪