姫路れんこん
更新日:2020/12/13
姫路 官足法
宍粟 マッサージ
佐用 マッサージ
ほぐし処らく~だ 安富店
前回に続き、いただきものです~♡
本当にありがとうございます。
姫路のレンコン
姫路市の網干や大津の辺りですかね? れんこんの産地としてよく聞きますよね!
嬉しいですね~こんなにたくさん♪
取り急ぎ、レンコンのきんぴらを!
鶏ミンチのはさみあげ も作ろうかな♪
#レンコンの栄養
#ビタミンC たっぷり
#タンニンも 胃腸のトラブルにGOOD
#食物繊維も 腸内環境にも♪
#お皿に盛りつけてから写真撮ればよかったかな…(^-^;