【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

夏場に増える○○○○腰

更新日：2024/08/04

安富町　リンパマッサージ

安富町　足つぼ

姫路市　官足法

みなさん　こんにちは(*^-^*)

フランス パリ オリンピックで連日寝不足ではございませんか？

猛暑の中の睡眠不足は熱中症になりやすく危険です、お気を付けくださいね

連日猛暑で冷たい飲み物・食べ物、昼夜の冷房、入浴よりシャワーが多くなる…エアコンの冷たい風が直接カラダにあたる…

このようなことから【夏場のぎっくり腰】が増えております。

（通常は寒くなる時期に多いものです）

ぎっくり腰だけでな肩関節や寝違えも同様です！

内臓の冷えで血液循環も悪くなりますからね…

出来れば、温かい飲み物や食べ物を意識してください！

冷房の利用は我慢せずに、少しでも外が涼しい時間帯にお散歩のような軽い運動をオススメいたします。

＃以前パリに行ったと時の写真です♪

＃オリンピック中はフランス旅行の写真をUP♪

＃フランス旅行のブログ♪

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