【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

リンパマッサ-ジ後のだるさの起因

更新日：2014/01/26

こんにちは、リンパマッサ-ジらく～だの米澤です。

冷たい雨の日曜日ですが、いかがお過ごしですか？

今日は、リンパマッサ-ジの後の体のだるさについてお伝えします。

施術後

からだがあたたまる

老廃物流れていく

血流が良くなる

代謝があがる

ということから起因しているのですが

体調が改善されて、それまでの不調だったカラだダとは質が変わっていくので

カラダも改善された状況になれていないので、慣れるまでに時間がかかるのです。

これを好転反応といいます。なので、施術後のだるさは特にお疲れとか

むくみがひどいとか、不調なほど多いかと思います。

施術後　常温のミネラルウォ-タ-や白湯　カフェインの入ってないハ-ブティ-など飲んで

早めにおやすみください。もちろん施術後からスッキリ軽くなる方もいらっしゃいますよ。

最近　朝起きても疲れがとれない方　眠りが浅い方など一度

リンパマッサ-ジをお勧めします。

今週も　笑顔でお過ごしくださいね

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