【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

チョコレート効果♡

更新日：2016/01/28

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足ツボ

リンパマッサージ

ほぐし処　らく～だ　高田です

１月も　もう少しで終わりますね！

年始に立てた目標の達成率はどうでしょうか～(*^_^*)？！

私は、今年１月から英会話をスタートしました　が、

進捗具合に少し反省しています…(-_-メ)

そして、もうすぐ２月です！　２月と言えば、

バレンタインデー　ですね～

そこで今日はチョコレートについてプチ情報を～♪

　「太りそう～」と思われがちのチョコレートですが、美容には◎なんですよ！

　★カカオ・ポリフェノール　が多く含まれているのでエイジングケアに◎!!

　★甘い香りで緊張を和らげリラックス効果・ストレス軽減に◎♪

　　チョコの香りは♡多幸感をもたらす♡エンドルフィンを分泌♪

　★カカオ含有量が７０％以上の物がオススメです!!

　　商品の裏面をチェックして[カカオマス]と書かれているものが◎です

　　できれば、最初に[砂糖]とかかれているものはＮＧですね～(-_-メ)

　ですので、ダイエット・太る！など、我慢ばかりしてストレスを溜めず、

　適量を食べて美容効果をＵＰしてみてくださいね♡

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